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Le bruxisme, où comment arrêter de serrer les dents la nuit

En effet, le fait de serrer les dents se nomme « bruxisme », et votre ostéopathe à Paris peut vous aider.

De nombreuses personnes souffrent de ce trouble, la manifestation première étant une douleur matinale sur la partie externe de la mâchoire.

En revanche, leurs conséquences sur la posture, les maux de tête ou les douleurs corporelles sont souvent méconnues.

La mâchoire est ce que l’on nomme un « nocicepteur postural ». En effet, elle joue un rôle prépondérant sur votre posture.

En effet un bon ostéopathe à Paris peut soulager vos symptômes.

bruxisme et ostéopathe paris

Ceci est lié au fait que lorsque vous serrez des dents, les nerfs alvéolaires inférieurs et supérieurs déchargent.

Cette décharge est liée à la pression des dents les unes sur les autres.(Nerf qui contrôle la sensibilité de la mâchoire en envoyant les signaux de douleurs au cerveau).

Le système nerveux central reçoit tous ces signaux douloureux qui induisent une intégration complexe par l’ensemble du cerveau. Ces informations parviennent d’abord dans des régions profondes du système nerveux central, le tronc cérébral et le diencéphale (cerveau archaïque du point de vue de l’évolution des espèces). Ces informations sont ensuite reliées par différentes voies-relais nerveuses. Elles déclenchent une réponse automatique et inconsciente du système musculaire et articulatoire qui influence donc la posture.

 

http://conseildentaire.com/2016/09/27/les-dents-et-la-posture-par-florian-mandrillon-ostepathe-d-o/

 

Mais alors comment diminuer ces symptômes ? 3 solutions liées les unes aux autres s’offrent à vous.

bruxisme et ostéopathe

Le dentiste :

Pour diminuer le problème mécanique lié au bruxisme vous pouvez utiliser une gouttière. Ne vous inquiétez pas son usage est nocturne, et elles sont en règle générale transparentes. Le but est de limiter la mise en contact des dents. Elle va donc diminuer les signaux nerveux nociceptifs, l’arthrose prématurée de l’ ATM mais aussi la contraction des muscles à l’origine de la douleur.

Votre dentiste sera très bien vous informer sur le sujet.

L’ostéopathe :

Pour les douleurs persistantes, votre ostéopathe à Paris spécialiste de la mâchoire peut vous aider.

La séance consiste à analyser les paramètres exacts de mobilité de votre mâchoire.

Puis après un examen complet, les manipulations ont pour rôle de normaliser le système musculaire complexe de votre mâchoire.

Chaque séance est bénéfique, mais 3 séances sont nécessaires pour un travail en profondeur étant donné la complexité de l’articulation.

Le lâcher prise :

Et enfin, sachez que le bruxisme exprime une profonde anxiété qui est pour la plupart d’entre nous liée à une difficulté à lâcher prise par peur de rater ou de se tromper. Cela conduit fréquemment à une manifestation nocturne des symptômes induisant de fait, le bruxisme mais aussi des troubles du sommeil.

Pour pouvoir limiter ces symptômes, un travail en profondeur est nécessaire.

Vous pouvez débuter par un livre sur le lâcher-prise et prolonger si vous en ressentez le besoin par une thérapie d’évolution personnelle.

Pour toutes questions vous pouvez contacter votre ostéopathe à Paris par mail : contact@osteopathes.paris .

Vous pouvez également prendre rendez vous directement avec un ostéopathe à Paris spécialiste mâchoire sur notre site ou au 01.88.32.06.75.

L’équipe des ostéopathes de Paris.

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Mathieu Lafontaine

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