Le fait d’avoir la mâchoire qui craque peut être provoqué soit par une subluxation du ménisque de l’articulation soit par une subluxation articulaire.
La luxation complète de l’ATM est, quant à elle, très rare et fait souvent suite à un mouvement d’ouverture trop important ou à une opération dentaire.
Si votre mâchoire craque à l’ouverture, le claquement est dans ce cas souvent provoqué par le ménisque de l’articulation qui sort de sa loge.
En revanche si le claquement est lors de la fermeture, c’est la recapture du ménisque qui déclenche le bruit.
Certains éléments tels que le bruxisme, le fait de manger que d’un seul côté ou encore une malocclusion peuvent être des facteurs favorisants.
Pour stopper le craquement de votre mâchoire nous vous conseillons fortement de consulter un ostéopathe spécialiste de la mâchoire.
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Pourquoi la mâchoire craque ?
Le craquement de la mâchoire est souvent déclenché par la sortie du ménisque au niveau de l’articulation temporo-mandibulaire.
Concrètement, un groupement musculaire incluant principalement le muscle ptérygoïdien médial s’insère sur la partie antérieure de ce ménisque.
Ce muscle, ainsi que les muscles masseters et les muscles temporaux est souvent hypertonique ou hypertrophié.
En effet, en cas de bruxisme, de douleur à la mâchoire, de malocclusion ou de trouble dentaire ces muscles se mettent aisément en tension.
Cette contraction peut induire une traction du ménisque en avant lors de l’ouverture de la bouche :
- Si le ménisque sort de sa loge dès l’ouverture, le claquement est en ouvrant la bouche
- En revanche si le ménisque est tracté progressivement en avant, c’est lors de la fermeture que le craque apparait par recapture du ménisque dans sa loge
Rassurez-vous, c’est un trouble qui apparait très fréquemment.
L’ostéopathie combinée à un suivi dentaire devrait rapidement vous soulager et stopper le craquement.
Comment arrêter le craquement de la mâchoire ?
Pour stopper le claquement au niveau de la mâchoire, il est important de comprendre sa cause.
C’est pour cette raison qu’un suivi en ostéopathie ainsi qu’en dentisterie est efficace.
Stopper le craquement par l’ostéopathie
L’ostéopathe va agir directement sur le muscle ptérygoïdien qui est responsable du craquement de la mâchoire.
Les techniques utilisées sont à type d’inhibition musculaire, de point Trigger et d’acupression pour relâcher le muscle en profondeur.
Très efficace, ces techniques ont pour but de limiter la traction antérieure du groupement musculaire sur le ménisque.
L’ostéopathe va également compléter sa prise en charge par une analyse et une correction de l’ATM notamment les troubles concernant les problèmes d’occlusion dentaire.
De plus, il va évidemment travailler sur les muscles de l’ouverture de la mâchoire ainsi que sur ceux de la fermeture afin d’harmoniser votre articulé dentaire.
Soulager le craquement par le dentiste
Le dentiste peut quant à lui agir sur la limitation du bruxisme par une gouttière.
Elle a pour rôle principal de limiter les conséquences mécaniques et locales du bruxisme en empêchant la mise en contact de vos dents.
C’est assez efficace, notamment pour limiter le claquement de mâchoire au réveil et aussi pour éviter les conséquences directes du bruxisme sur vos dents et indirectes comme les maux de tête.
De plus le dentiste peut également soigner les troubles dentaires tels que les abcès, les caries, les douleurs dentaires ou encore la perte d’une dent pouvant être source de malocclusion.
Il est en effet très fréquent de retrouver un craque au niveau de la mâchoire consécutif à une malocclusion chronique.
Conséquence au long terme
Les principales conséquences dans le temps d’un craquement de la mâchoire sont :
- Le risque de luxation récidivante du ménisque
- Plus rarement le risque de luxation de l’ articulation temporo-mandiculaire
- Le développement d’arthrose prématurée de l’ATM
- L’apparition de douleur à la mâchoire
- Le déclenchement de douleur cervicale
- Des maux de tête
- Névralgie d’Arnold
- Des difficultés à ouvrir la bouche
Toutes ces conséquences au long terme peuvent être évitées par une prise en charge précoce en ostéopathie et en dentisterie.
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