douleur posture ostéopathe

Pourquoi votre posture est importante pour votre dos

On parle souvent de posture, mais il y a la posture debout, assise, au travail, mais aussi lorsque l’on marche.

C’est un terme qui décrit votre façon de vous tenir. C’est une tendance naturelle et inconsciente de votre corps qui se positionne dans l’espace.

Découvrez comment votre posture peut être à l’origine de vos douleurs grâce à notre ostéopathe spécialisé posture.

Voici quelques exemples :

La posture debout

On le constate lors de la position statique prolongée.

En effet, vous pouvez constater que lorsque vous êtes debout depuis moment, vous vous appuyez toujours sur la même jambe. C’est donc votre posture naturelle qui est due par une jambe courte soit à une position préférentielle de votre bassin.

posture debout osteopathe paris

Dans la vie de tous les jours, cela peut vous poser quelques soucis en créant des douleurs sur votre jambe d’appuie ou sur le bas du dos.

Dans ce cas, notre ostéopathe à Paris peut vous soulager en travaillant sur la cause du déséquilibre.

Le traitement consiste à redonner de la mobilité au bassin et si besoin, vous aiguiller vers un podologue pour corriger cette différence de longueur de jambe.

(PS : de nombreuses scolioses sont liées à cette différence.)

La posture assise

Comme nous l’avons vue ci-dessus une différence de longueur de jambe crée un décalage du bassin qui peut se ressentir assis (appui toujours sur la même fesse ou croiser les jambes toujours du même coté). Cet appui prolongé peut se répercuter sur l’ensemble du dos jusqu’à vos cervicales.

posture assise osteopathe paris

La position voutée lorsque que l’on écrit ou encore le simple positionnement trop en avant sur votre chaise est problématique pour la posture.

Une fatigue visuelle ou un trouble oculaire peut également être à l’origine de nombreux maux cervicaux ou dorsaux.

(Il y a aussi votre posture devant votre bureau, comme décrit dans les articles précédant.)

La posture au travail

En effet, chaque métier présente des problèmes de posture spécifiques. Un plombier par la position sur les genoux, ou un peintre par le bras en extension prolongé est à l’origine de douleurs récurrentes.

Chaque métier induit des troubles posturaux sur lesquels notre ostéopathe à Paris spécialiste douleurs de dos peut vous aider.

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des informations.

Vous pouvez également prendre rendez vous directement avec un ostéopathe à Paris en urgence sur notre site.

En vous souhaitant une belle journée.

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A propos de l'auteur:

Mathieu Lafontaine

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