Une douleur à la cuisse peut être d’origine osseuse, musculaire, vasculaire ou nerveuse.
Le mode de déclenchement ainsi que la topographie renseignent rapidement sur ce qui peut faire mal à la cuisse.
L’apparition de symptômes au sport est fréquemment de cause musculaire.
Une douleur de cuisse qui empêche de marcher est en général d’origine osseuse ou musculaire.
Des symptômes apparaissant la nuit ou au repos sont soit en lien avec une compression nerveuse (cruralgie ou sciatique) soit en lien avec une insuffisance veineuse.
La localisation de la douleur au niveau de la cuisse permet secondairement d’affiner le diagnostic.
Si vous avez mal à la cuisse vous pouvez consulter un ostéopathe ainsi qu’un kinésithérapeute pour vous soulager.
Vous pouvez trouver 7 jours sur 7 via notre réseau un ostéopathe spécialiste des douleurs du membre inférieur :
Douleur en haut de la cuisse
Une douleur de la partie haute de la cuisse peut être de cause musculaire, osseuse ou viscérale.
La douleur la plus décrite au niveau de l’aine est celle en relation avec l’arthrose de hanche.
En effet une douleur de hanche peut être source de douleur à la cuisse empêchant de marcher.
La douleur peut se diffuser au niveau du genou et est augmentée à la marche et en charge.
De plus l’aine peut être source de douleur du psoas et de douleur de la partie haute de la cuisse au niveau de l’insertion de l’adducteur nommée pubalgie.
Nous constatons également la possibilité de douleur au ventre et à l’aine :
- Une douleur à l’aine droite dans le cas de trouble de la valvule iléo-caecal et du colon ascendant.
- Une douleur à l’aine gauche en cas de trouble du sigmoïde et du colon descendant.
Il est à noter que les douleurs de l’enfant sont traiter différemment, vous retrouverez toutes les informations dans notre article dédié au douleur de l’aine :
Douleur face interne de cuisse
Une douleur de la face interne de cuisse est généralement liée aux adducteurs.
Souvent présente chez les sportifs, cette douleur se déclenche lors d’un étirement excentrique trop important par l’écartement des jambes.
La lésion de l’adducteur peut être la cause de 2 à 3 semaines d’arrêt en cas d’élongation et de 4 à 6 semaines pour une déchirure.
N.B : ne pas confondre avec la lésion des muscles ischio-jambiers qui font mal sur la face interne et arrière de la cuisse.
Vous pouvez retrouver plus d’informations sur les lésions musculaires via notre site :
Douleur devant la cuisse
Une douleur sur le devant de la cuisse est induite soit par le muscle quadriceps soit par le nerf crural.
Le quadriceps est source de douleur au mouvement, à la contraction, à l’étirement et à la palpation.
Comme son nom laisse le supposé, il est composé de 4 muscles :
- Droit antérieur source de douleur devant et au milieu de la cuisse allant de l’aine à la rotule
- Vaste interne qui provoque une douleur face antérieure et médiale de la cuisse majorée face interne du genou
- Vaste externe qui induit des symptômes sur le la partie antérieure et externe de la cuisse
- Sartorius qui est inducteur de douleur allant de l’aine à la face interne du genou. Il rentre dans le cadre des pathologies liées à la tendinite de la patte d’oie
En revanche une douleur sur le devant de la cuisse allant sur la face interne du genou à type de fourmillements au repos et la nuit est évocatrice d’une cruralgie.
Douleur externe de cuisse
Une douleur de la face externe de la cuisse peut être provoquée soit par le muscle TFL et le muscle fessier soit par une une sciatique.
Muscle tenseur du fascia lata
Le muscle tenseur du fascia lata est un prolongement de l’aponévrose fessière.
Il est majoritairement source de douleur à la course à pied ou en randonné.
Si la douleur est sur la face externe de la cuisse et est majorée au niveau du genou on évoque le diagnostic de syndrome de l’essuie glace.
En revanche si la douleur est plus haute, au niveau de la fesse, on pensera plutôt à une tendinite du moyen fessier ou à un syndrome du piriforme.
Sciatique
Une douleur sur la face externe de la cuisse au repos, la nuit ou permanente à type de fourmillements pouvant aller jusqu’au pied fait immédiatement penser à une sciatique.
Une douleur sur la face externe de cuisse est évocatrice d’une sciatique L4-L5.
Les causes fréquemment retrouvées sont l’hernie discale, le canal lombaire étroit ou le syndrome du piriforme.
Douleur derrière la cuisse
Une douleur derrière la cuisse est, quant à elle, évocatrice d’une sciatique L5-S1 si la douleur est présente au repos et la nuit ou d’une lésion des ischio-jambiers si la douleur est présente au mouvement.
En effet selon la zone de compression du nerf sciatique les symptômes peuvent être différents.
Dans le cadre d’une compression entre les vertèbres L5-S1 les douleurs sont donc sur l’arrière de la cuisse au repos et la nuit.
À contrario une douleur derrière la cuisse au sport, à la marche ou à l’étirement est généralement induite par une lésion des ischio-jambiers.
Vous retrouverez plus d’informations sur notre site :
Douleur aux cuisses la nuit
Une douleur aux cuisses la nuit est soit de cause vasculaire soit de cause inflammatoire.
Insuffisance de retour veineux
Les douleurs d’origine vasculaire sont, comme pour les douleurs au mollet, principalement d’origine veineuse.
La perception typique est la sensation des jambes lourdes augmentée avec la chaleur et le repos.
Les causes retrouvées de ce type de douleur sont l’insuffisance cardiaque, l’inactivité, l’altitude et la chaleur.
Cause inflammatoire
Les causes inflammatoires incluent les pathologies fonctionnelles telles que l’arthrose, l’arthrite, la sciatique et les œdèmes.
Mais elles incluent aussi les pathologies organiques telles que les tumeurs, les infections et les pathologies osseuses.
Quoi qu’il en soit, en cas de douleur nocturne, nous vous conseillons de passer des examens complémentaires assez rapidement.
Diagnostic
Le diagnostic d’une douleur à la cuisse peut se faire par une échographie ou une radiographie.
L’écho-doppler est, quant à lui, utiliser en cas de doute au niveau vasculaire.
La prise en charge diagnostic peut être complétée par une IRM.
Traitement
Pour soulager une douleur à la cuisse, un bon diagnostic est donc un élément primordial.
Douleur musculaire
Les douleurs musculaires déclenchées au cours de l’activité se traitent très bien en ostéopathie et kinésithérapie.
L’ostéopathe travaille sur la cause articulaire de la lésion alors que le kiné corrige le muscle douloureux par un travail local et en drainant le muscle.
Douleur osseuse
L’arthrose de hanche ou une fracture nécessite le plus souvent une opération.
La fracture est une urgence vitale alors que l’opération de l’arthrose de hanche dépend de l’âge et de la limitation que procure l’arthrose.
Douleur nerveuse
Pour soulager une névralgie le but est de libérer la compression nerveuse au niveau de la cuisse.
Le traitement sera donc dépendant de la cause :
- Ostéopathie, kiné ou opération pour l’hernie discale
- Le repos et AINS pour l’arthrose
- La décongestion en thérapie manuelle ou opération pour un syndrome canalaire ou un canal lombaire étroit.
Douleur vasculaire
Pour soulager une douleur vasculaire de la cuisse le traitement peut être médicamenteux, chirurgical et compressif avec des bas de contention.
Le traitement vasculaire de fond est souvent amélioré par une reprise de l’activité physique et un rééquilibrage alimentaire pour éviter tout risque de récidive.
Notre équipe vous souhaite un rapide rétablissement !
